Papillotte de poisson à la dijonnaise

§ 1  darne de poisson ( saumon, poisson blanc)
§ 1 cuill. à soupe de moutarde
§ 1 cuill. à soupe de fromage blanc 0% m.g
§ sel, poivre ,persil

Préparation: 10 min    Cuisson : 20 min   Difficulté:

§ Dans un bol  mélangez la moutarde et le fromage blanc puis badigeonnez  la darne de  poisson

§ Mettre  le poisson dans une feuille aluminium  puis ajoutez du sel, poivre et persil et formez une papillotte

§ Faire  cuire environ 25 min au four à 180 °c

Bon appétit

Commentaire de monbeaumiroirditmoi (19/12/2016 21:33) : hum sa doit être un régal bonne fete http://monbeaumiroirditmoi.vip-blog.com/

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