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Ma cuisine facile
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Ma cuisine facile

VIP-Blog de lacuisineparalex
  • 60 articles publiés
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  • Créé le : 15/02/2010 15:49
    Modifié : 12/10/2011 17:55

    Fille (31 ans)
    Origine : picardie
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    Boulettes de boeuf à la vapeur

    16/03/2011 19:57



    § 1 barquette de boeuf haché 5 % M.G
    § 1 oignon
    § 1 jaune d'oeuf
    § sel, poivre
    § coriandre, cumin ,gingembre

    Préparation: 5 min       Cuisson: 10 min      Difficulté :



    § Hachez l'oignon, puis le mettre dans un saladier avec le boeuf haché, le jaune d'oeuf

    § Ajoutez selon votre convenance du sel ,poivre, gingembre et coriandre

    § Formez des boulettes puis les faire cuire dans un cuit vapeur 10 min

    § Vous  pouvez mangez ces boulettes avec une petite sauce vite faite : dans un bol mettre 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0% M.G avec de la ciboulette, sel et poivre

    Bon appétit





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